Einfach mal anhalten? Das geht doch nicht, ich habe keine Zeit…. Von einem Termin zum nächsten , von einer Aufgabe zur nächsten und das jeden Tag tagein tagaus…Kommt dir das Bekannt vor? Genau in solchen Momenten dürfen wir bewusst anhalten, stillwerden, den Blick nach Innen richten und uns fragen wovor laufe ich davon, was will ich nicht gspian(fühlen), wo darf ich noch mehr hinsehen….. Es gibt gewiss stressige Zeiten in unserem Leben, aber muss wirklich immer alles gleich und sofort sein? Dürfen wir nicht auch einmal Nein sagen? Sind wir wirklich so wichtig, das es ohne uns nicht geht? Was ist wenn wir nicht mehr können, wir nicht mehr funktionieren können und wollen? Meinst du das dann alles zusammen bricht? Meistens ist das unsere Vorstellung, aber oft passiert genau das Gegenteil wenn wir mal anhalten und nichts tun. Wir kommen wieder zu Kräften, haben neue Ideen, sehen vielleicht wie alles machbar ist mit mehr Leichtigkeit…

Der Herbst eignet sich gut dafür mal nach Innen zu schauen, tief zu Atmen und Anzuhalten. Reflektieren was und wem möchte ich ins neue Jahr wirklich noch mitnehmen, was darf ich in Liebe loslassen um die Hände für Neues frei zu haben?

Kleine Impulse für dich 😉 alles Liebe

Sabrina