Empowerment für Kinder
Da es mir schon immer großen Spaß machte mich mit Kindern bewusst zu beschäftigen, ihnen zuzuhören, sie anzunehmen wie sie sind, machte ich 2015 die Kinderyogaausbildung in München und anschließend den Übungsleiter für Kinder- und Jugendliche über die Sportunion Innsbruck.
2025 absolvierte ich die Ausbildung zum Body’n Brain Trainer um Kinder auch kognitiv besser unterstützen zu können.
Ein Kind ist ein Wunder,
einzigartig und genau richtig.
Durch spielerische Übungen wird das Herz-Kreislaufsystem angeregt, Muskeln gekräftigt, Motorik verfeinert und die Konzentration gesteigert. Bewegung und Ruhe gleichen den Körper und Geist aus. Das Selbstvertrauen wird gestärkt, Resilienz gesteigert, alles darf sein und hat seinen Platz, jede Befindlichkeit, jede Emotion und jedes Gefühl.
Jede einheit wird individuell und bedürfnisorientiert gestaltet, somit ist jede Stunde anders und wird durch das Mitwirken der Kinder zu einer wunderbaren Zeit für alle.
Ein Kind ist ein Wunder,
einzigartig und genau richtig.
Durch spielerische Übungen wird das Herz-Kreislaufsystem angeregt, Muskeln gekräftigt, Motorik verfeinert und die Konzentration gesteigert. Bewegung und Ruhe gleichen den Körper und Geist aus. Das Selbstvertrauen wird gestärkt, Resilienz gesteigert, alles darf sein und hat seinen Platz, jede Befindlichkeit, jede Emotion und jedes Gefühl.
Jede einheit wird individuell und bedürfnisorientiert gestaltet, somit ist jede Stunde anders und wird durch das Mitwirken der Kinder zu einer wunderbaren Zeit für alle.
Jede Einheit wird individuell und bedürfnisorientiert gestaltet, somit ist jede Stunde anders und wird durch das Mitwirken der Kinder zu einer wunderbaren Zeit für alle.
Bis heute macht es mir riesigen Spaß andere darin zu bestärken ihr Potential zu entfalten, ihnen zu zeigen wie einzigartig und wundervoll sie sind.
Eine große Herzensangelegenheit von mir sind unser Kinder, da sie in dieser Welt oft überfordert sind und schon ganz jung anfangen müssen zu funktionieren.
Darum ist es mir wichtig in meinen Stunden ihnen die Möglichkeit zu geben so zu sein wie sie sind, mit all ihren Gefühlen, Emotionen und Befindlichkeiten und ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben um sich zu stärken, sich selbst anzunehmen, spüren und zu sehen welch ein Wunder jedes Kind ist.
Empowerment
bedeutet, Kinder darin zu stärken, ihre eigenen Fähigkeiten zu erkennen, Vertrauen in sich selbst zu entwickeln und ihr Leben aktiv und selbstbestimmt zu gestalten.
Gspia Yoga
Sabrina Schön
Bichlwangerstraße 5
Tel.: +43 660 35 40 909
sabrina@gspia.at
www.gspia.at
