Yoga in der Schule mit den 1.Klassen.

Buchstaben lernen mal etwas anders 😉 durch Yogaasanas, Koordinationsübungen, Atemübungen. Eine Klangentspannung mit den 4 Elementen durften die Kinder genießen, Atemtechniken ausprobieren, Gefühle benennen, quatschen, lachen und vor sich hinträumen.

Es ist immer wieder schön mit anzusehen wenn Kinder einfach Sein dürfen was mit ihnen passiert, wie sie aufeinmal Dinge/Gefühle/Emotionen wahrnehmen und benennen können. Wie sich auch das hippeligste Kind  entspannen lernen kann wenn es sich wohl fühlt. 

Wie Kinder ihr Herz öffnen und so mega dankbar sind wenn man ihnen auf der Herzensebene begegnet.

Danke das ich meine Berufung leben darf , danke an alle die an mich  und mein Wirken glauben, danke an all die Kritiker da draußen , auch die lassen mich immer wieder reflektieren und wachsen.

Danke eure Sabrina 

Gspia